Wat onderzoek laat zien over dankbaarheid
We hebben allemaal behoefte aan erkenning. Toch vergeten stellen vaak om elkaar te bedanken voor de kleine dingen. “Dat is toch vanzelfsprekend?” denken we al
De 2-minuten check-in: een éénvoudige oefening voor meer verbinding
Veel stellen zeggen: “We hebben het druk, we zien elkaar wel, maar écht contact maken lukt niet meer.” Dat is herkenbaar en begrijpelijk. Gelukkig hoeft
Waarom twijfelen gezond kan zijn in een relatie
Twijfelen aan je relatie voelt vaak zwaar. Veel mensen denken: “Als ik twijfel, betekent dat vast dat er iets mis is.” Twijfel ontstaat meestal niet